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Chi non ha mai sognato di ricreare a casa propria una Spa? Un momento tutto per sé dove potersi rilassare attraverso piccoli gesti e rituali: le luci giuste, i prodotti più efficaci e il relax a km 0 è assicurato. Vediamo come ottenerlo.

Il primo step è quello di creare l’atmosfera. Come? Con le luci soffuse che solo le candele - meglio ancora se profumate - sanno regalare. Scegliete lo spazio più accogliente della casa, che sia il bagno o la camera da letto e circondatevi di candele in diverse grandezze, scegliete la vostra playlist musicale e completate l’atmosfera con alcune essenze da vaporizzare, magari a base di lavanda, da sempre nota per il suo potere terapeutico e rilassante. Il tocco in più? Una tisana a base di finocchio, zenzero e tarassaco, per drenare e detossinare l’organismo dall’interno.

E se la

L’estate è la stagione in cui la pelle può macchiarsi più facilmente. Viviamo le nostre giornate maggiormente all’aperto, ci esponiamo al sole, spesso senza protezione adeguata. Il risultato è quello di ritrovarsi a settembre con molte più  macchie solari  di quelle che si ricordavano.

Ma cosa sono le macchie? Si tratta di discromie, ovvero alterazioni della pigmentazione della cute, che possono presentarsi in diverse zone del corpo. Per ovvie ragioni però si catalizzano maggiormente nelle zone più esposte del corpo, e quindi viso, décolleté e mani.

Cosa le causa? Le 

Ogni estate, la prova costume viene vissuta da milioni di donne come il momento con cui fare i conti con i propri inestetismi. Cellulite, ritenzione idrica, lassità cutanee, smagliature sono tutti aspetti della stessa medaglia.

Guardandosi allo specchio è facile vivere con frustrazione il riflesso della propria immagine. Una frustrazione alimentata dai social, dove spesso si vedono solamente corpi dagli standard irrealistici e photoshoppati. Fortunatamente però non è sempre così. E mentre tante star come Ashley Graham e Demi Lovato celebrano le loro curve in tutta la loro bellezza imperfetta - come un inno alla body positivity - altre influencer come Dana

Quasi sempre, l’acne è un problema che compromette la qualità della vita sociale di chi ne soffre e la sua autostima. Uno studio dell’Università di Limerick (Irlanda) condotto su 271 studenti universitari affetti da acne ha rivelato come la percezione negativa del proprio disturbo acneico rispetto al contesto in cui si vive fosse associato a livelli più elevati di stress psicologico e a ulteriori sintomi fisici, come disturbi del sonno, mal di testa e problemi gastrointestinali. Non solo: gli intervistati hanno riportato alti livelli di disagio psicologico, ansia e depressione, nonché condizioni somatiche da malattie respiratorie.

Proprio per questo sono sempre più importanti i messaggi di positività che arrivano dalle star tramite i social. Come l’attrice Matilda De Angeli, che ha pubblicato un suo intenso ritratto a viso nudo, con i segni ben

Da diversi mesi le mascherine e i gel igienizzanti sono nostri compagni inseparabili. Il loro utilizzo è imprescindibile per la gestione e il contenimento della pandemia, ma è stato ampiamente dimostrato che possono facilmente danneggiare la nostra pelle.

1. REGOLA N.1: togliere il trucco e detergere sempre il viso! Acqua di Camomilla, Allantoina, Olio di rosa e di mandorle dolci sono i migliori alleati per una pelle normale e mista. Hai la pelle grassa? Acido Salicilico e Niacinamide sono la tua arma vincente.

La ricerca e l'innovazione hanno da sempre caratterizzato il mondo cosmeceuticodei prodotti Miamo. Lo studio di attivi funzionali, l'utilizzo delle più elevate tecnologie, la ricerca della cura e salute della pelle sono il motore della ricerca scientifica dei laboratori Medspa SRL.

Il termine epigenetica (dal greco epì = sopra e gennetikòs = relativo all'ereditarietà familiare) fu coniato nel 1942 da Conrad Waddington per indicare "la branca della biologia che studia le interazioni causali che avvengono tra i geni e il loro prodotto e pone in essere il fenotipo".

Chi non ha mai utilizzo una maschera viso? Purificante, astringente, illuminante, idratante, anti-age, detossinante. Scegliere la maschera adatta alle proprie necessità è molto importante al fine di preservare la salute e la bellezza della propria pelle.

Con il termine Follicolitesi intende un' infezione acuta del bulbo pilifero che si manifesta sotto forma di piccola papula infiammata alla base del fusto del pelo. Più semplicemente per follicolite si indicano quei fastidiosi brufoletti localizzati in diverse zone del corpo e del viso che hanno origine in prossimità di zone ricoperte da peli più o meno superflui.